Libro Elimina Tu Estrés. Identifica Los Factores Del Estrés.
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Características principales
Título del libro | Elimina tu estrés. |
|---|---|
Autor | Jyotsna Codaty |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Grupo Editorial Tomo |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2019 |
Otras características
Cantidad de páginas: 224
Altura: 20.7 cm
Ancho: 13.7 cm
Peso: 90 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Superacion
Tipo de narración: Manual
Colección del libro: Maifos
Edad mínima recomendada: 15 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9786074152241
Descripción
Éste libro es un manual de autoayuda que lleva al lector a través de diferentes etapas para identificar los factores del estrés en su vida cotidiana. Todos los remedios que se sugieren siguen los siguientes puntos de vista:
* Qué es el estrés?
* Cómo lo identificarias?
* Cómo identificar cada situación?
* Cómo aprender a enfrentarte a él.
* Etc.
222 páginas
Medida: 21,7x13.5x 1.7 Cms.
Garantía del vendedor: 1 meses